Яблоки – это один из самых полезных фруктов, которые рекомендуется употреблять каждому человеку, чтобы поддерживать свое здоровье и хорошее самочувствие. Кроме того, их можно использовать и в косметологических целях, например, для приготовления яблочной маски для лица. Она легко составит конкуренцию множеству кремов и лосьонов, позволит ощутить заметный эффект уже через несколько процедур.
Польза маски из яблок для кожи
Чтобы понимать, чем полезна маска из яблок, сначала рассмотрим ее витаминный состав. В основном компоненте содержится множество витаминов, микро- и макроэлементов, в частности:
- железо;
- витамины А, К, С, В9;
- калий;
- фруктовые кислоты;
- дубильные вещества.
Благодаря этим свойствам яблочная маска, при условии правильного приготовления и регулярного применения позволит добиться следующих результатов:
- насытить клетки кожи кислородом, улучшить ее цвет;
- активировать кровообращение и процессы регенерации;
- сократить выработку подкожного жира;
- устранить воспаления, если они есть;
- повысить упругость кожи, сделать ее более эластичной;
- очистить поры;
- избавиться от мелких морщинок;
- устранить пигментные пятна или сделать их менее заметными.
Как видим, маска из яблок для лица – это настоящая находка. Теперь остается разобраться в особенностях ее приготовления и использования. Радует то, что здесь нет никаких сложностей.
Как сделать яблочную маску в домашних условиях
Рецептов различных натуральных косметических средств очень много. Поэтому рассмотрим самые простые и популярные. Представим их в следующем списке:
- Маска из яблока и меда. Подойдет тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства. Она увлажнит, подпитает кожу, обогатит ее витаминами, улучшив общий вид. Для приготовления маски необходимо смешать 1 ст. л. мякоти тертого очищенного от кожуры яблока и 1 ч. л. меда. Равномерно нанести на предварительно очищенную кожу. Оставить на 10-15 минут, смыть теплой водой. Такой рецепт подойдет обладательницам сухой и комбинированной кожи.
- Маска для жирной кожи. Тут нам понадобится только яблоко. Его нужно вымыть, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. Нанести полученную кашицу на кожу. Оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.
- Маска из яблока, яичного желтка и оливкового масла. Нам понадобится по одной столовой ложке яблочной кашицы и оливкового масла, один яичный желток. Приготовление несложное – все хорошо смешиваем, наносим на 10-15 минут на лицо. Потом хорошо смываем.
- Яблочная маска со сметаной – отличное средство для сухой, увядающей кожи. Нужно натереть одно яблочко без кожуры на мелкой терке, смешать со столовой ложкой жирной сметаны. Нанести на 15 минут. После смывания рекомендуется протереть кожу кубиком льда и нанести увлажняющий крем.
Это только примеры рецептов. На самом деле их намного больше, потому как яблоки в косметологии используются очень активно. Главное – подобрать вариант, который подойдет для конкретного типа кожи, чтобы добиться желаемого эффекта.
Те, кто не хочет заморачиваться или не имеет достаточно времени для всех косметологических процедур, могут пойти самым легким путем. Чтобы сделать кожу более привлекательной, достаточно протирать лицо долькой яблока в течение 5-10 минут. Делать это желательно по массажным линиям. Процедуры повторять ежедневно. Так удастся освежить кожный покров и даже убрать мелкие морщины.
Что касается качества продукта. Лучше использовать яблоки из собственного сада. Домашние фрукты предпочтительнее, чем фермерские.